瑞安市登山运动协会

标题: 桐溪游泳--小环线（2011，8，6） [打印本页]

作者: 探长 时间: 2011-8-6 11:33
标题: 桐溪游泳--小环线（2011，8，6）
本帖最后由探长于 2011-8-9 15:57 编辑

晨5时起，5：30出发骑行桐溪游泳900米，逢社长，百信，后本打算骑行文成，但到陶山吃好早餐后风大，台风影响，为安全起见，改骑小环线（即瑞安-陶山-陶马公路-马屿-瑞安），到瑞安老周家，洗链条校对挡位，谢谢老周！共68公里。
8月7日：开车，桐溪游泳2公里。
8月9日：骑车，游泳900米。

作者: 探长 时间: 2011-8-6 11:35

哈哈，有意思的我的影子。

作者: 探长 时间: 2011-8-6 11:36

在田园中骑行，很给力。

作者: 探长 时间: 2011-8-6 11:37

太熟悉的道路，清晨很舒服。

作者: 探长 时间: 2011-8-6 11:38

作者: 探长 时间: 2011-8-6 11:43

陶马公路，车少路好骑快。

作者: 百信 时间: 2011-8-6 11:51
还是老大厉害。

作者: 心动 时间: 2011-8-6 12:11
老大很V5

作者: 张螂 时间: 2011-8-6 12:31
老大真牛。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

作者: 老大哥 时间: 2011-8-6 12:36
本帖最后由老大哥于 2011-8-6 12:51 编辑

真牛------------------------------老大！

www[1].ftz.la.gif (43.48 KB, 下载次数: 11)

11080611387f156e2ddee4098a_conew4.gif (51.17 KB, 下载次数: 19)

作者: 西藏特警 时间: 2011-8-6 15:09
牛人啊

作者: 西藏特警 时间: 2011-8-6 15:13
早上游泳一上午真爽

作者: 淡水 时间: 2011-8-6 17:10
早上我们也去湖岭了，路上遇到一辆橙色单车骑士，不知道是不是叶老大

作者: 中毒已深 时间: 2011-8-6 23:43
牛人一个！

作者: 午夜狂风 时间: 2011-8-7 07:02
做人与事难能可贵的不是头脑发热而是贵在坚持，付出总有回报
登协的运动之王与脊梁非你莫属-----------

作者: 诺诺 时间: 2011-8-7 11:46
真能坚持！！！

作者: 顶峰陆游 时间: 2011-8-7 17:36
回复 2# 探长

真的很厉害

作者: 华哥 时间: 2011-8-7 17:52
牛人

作者: 华哥 时间: 2011-8-7 17:52
值得大家学习

作者: 老兵 时间: 2011-8-7 21:02
叶老大，小环线下来要多长时间啊？

作者: 西藏特警 时间: 2011-8-8 01:14
2个小时

作者: 午夜狂风 时间: 2011-8-8 07:27
再看一次还是带劲

作者: 映樱 时间: 2011-8-8 14:48
尝试过了，还行。。。

作者: 探长 时间: 2011-8-8 17:17
运动贵在坚持，习惯了，体能就提高不少！

作者: 西藏特警 时间: 2011-8-8 19:07
回复 27# 探长

最近像老大看齐向全能型发展

作者: 飛歌 时间: 2011-8-9 11:34
有时间一定骑

作者: 探长 时间: 2011-8-9 16:02
最近时间加强锻炼，体能提高不少，成绩也上去了，很有信心和味道！

欢迎光临瑞安市登山运动协会 (http://radx.cn/bbs170909/)